Новости

Jun 05, 2024

Уход за ногами во время сезона дождей

Автор: Шахназ Хусейн Уход за ногами во время муссонов может быть довольно сложным, поскольку они подвергаются воздействию грязи, микробов, влажного климата и грибковых инфекций, чем любая другая часть тела, из-за длительного и

Автор: Шахназ Хусейн Уход за ногами во время муссонов может быть довольно сложным, поскольку они подвергаются воздействию грязи, микробов, влажного климата и грибковых инфекций, чем любая другая часть тела, из-за длительного и постоянного воздействия стоячей воды и дождевой воды во время ливня. дожди – обычное явление во время сезона дождей, и это случается почти со всеми. Муссоны приносят с собой избыток влажности, что приводит к мокрой обуви, потливости ног, трещинам на пальцах ног, грибковым инфекциям, зуду, ступням стоп и многим другим аллергиям. Ваши ноги несут на себе настоящую тяжесть муссонов. Именно поэтому уход за ногами в этом сезоне имеет крайне важное значение. Ступни — самая уязвимая часть тела в сезон дождей. Вы можете избежать инфекций стоп и пальцев ног в сезон дождей, если будете проявлять особую осторожность. Основная проблема во время муссонов — высокая влажность и пот. Ноги относятся к числу мест, где скапливаются микробы и образуется неприятный запах. Отходы, выделяющиеся с потом, необходимо удалять путем ежедневного мытья, чтобы устранить запах и почувствовать свежесть и чистоту. Во время купания уделите особое внимание ногам. Хорошо вымыв их, тщательно высушите и нанесите тальк. Если вы носите закрытую обувь, внутрь обуви можно посыпать тальк. Однако в жаркое время года лучше всего подойдут тапочки и открытые сандалии, поскольку они обеспечивают максимальную вентиляцию и способствуют испарению пота. Однако, если у вас нет другого выбора, кроме как носить закрытую обувь, убедитесь, что вы используете грибковый порошок, чтобы предотвратить любые инфекции. Но открытая обувь также притягивает грязь, поэтому гигиена ног становится еще более важной. После жаркого дня опустите ноги в холодную воду, в которую добавлено немного соли. Выработка привычки мыть ноги сразу после прогулки на природе творит чудеса. Тщательно вымойте ноги антибактериальным мылом/мягким шампунем и теплой водой. Сразу после этого промокните их насухо, не оставляя влажными в течение длительного времени. Проблема стопы под названием «Стопа спортсмена» легче развивается в жаркую и влажную погоду, поскольку она развивается на сырой коже. Если пренебречь, это может стать упорной проблемой, сопровождающейся зудом. Нога спортсмена начинается с грибковой инфекции. Итак, если на стопах, особенно между пальцами, появились сухие шелушения, сопровождающиеся легким зудом, немедленно обратитесь к дерматологу. Противогрибковые препараты эффективны в борьбе с проблемой на начальных стадиях. Однако чрезмерная влажность, вызванная чрезмерным потоотделением, тесной обувью и влажной погодой, может привести к активности бактерий и ухудшить состояние. Избегайте носков и носите открытую обувь, используйте тальк и держите ноги как можно более сухими. Если носки обязательны, носите хлопчатобумажные. На самом деле, в жаркое и влажное время года ноги должны быть максимально подвержены воздействию воздуха. Раз в неделю делайте салонный педикюр. Он поддерживает ноги в хорошем состоянии, а также отлично расслабляет! Вот несколько домашних средств по уходу за ногами в сезон дождей: Увлажнение: увлажнение — золотое правило для ног в жаркий и влажный сезон дождей. Аккуратно массируйте увлажняющий лосьон с приятным ароматом на ноги и вытирайте его теплым полотенцем через несколько минут два раза в день, утром после душа и вечером перед сном. Купите хороший крем для ног, который будет держите ноги увлажненными, предотвращайте аллергию и сохраняйте пятки мягкими и гладкими. Замачивание для ног: в четверть ведра теплой воды добавьте полстакана крупной соли и 10 капель эфирного масла лимона или апельсина (если вы не можете получить необходимое масла, используйте полстакана лимонного или апельсинового сока). Если ваши ноги сильно потеют, используйте несколько капель масла чайного дерева, поскольку оно обладает бактерицидными свойствами. Помогает справиться с неприятным запахом. Подержите ноги в воде 10–15 минут. Лосьон для ног: смешайте 3 столовые ложки розовой воды, 2 столовые ложки лимонного сока и одну чайную ложку чистого глицерина. Нанесите на ноги и оставьте на полчаса. Уход за ногами при сухости: в четверть ведра холодной воды добавьте 2 столовые ложки меда, одну столовую ложку травяного шампуня, одну столовую ложку миндального масла. Подержите в нем ноги 20 минут. Охлаждающая ванночка для ног: добавьте розовую воду, лимонный сок и немного одеколона в холодную воду и опустите в нее ноги. Охлаждает, очищает и удаляет неприятный запах. Ногти на ногах: Поддерживайте ногти на ногах в чистоте, подстригая их до оптимально короткой длины, чтобы избежать скопления ненужного количества грязи в ногтях. Кроме того, из-за влаги ногти на ногах становятся ломкими, поэтому регулярно подстригайте их. Охлаждающее массажное масло: возьмите 100 мл оливкового масла и добавьте 2 КАПЛИ эвкалиптового масла, 2 КАПЛИ розмаринового масла и 3 КАПЛИ хуса или розового масла. Смешайте и храните в герметичной стеклянной банке. Используйте немного этого средства для массажа ног. Он охлаждает, защищает кожу и сохраняет ее здоровье. (Автор является всемирно известным экспертом по красоте и называется Травяной королевой Индии)